胃がんの発生率の高い韓国人にとって、最も体に悪い生活習慣は運動不足だという研究結果が出た。
韓国国立がんセンター国際がん大学院大学のチェ・グィソン教授の研究チームは16日、国際学術誌「サイエンティフィック・リポート」にこのような内容が含まれた論文を発表した。研究陣は、がん検診受診行動調査（2019）に参加した40歳から74歳までの成人3539人を対象に、1対1の面接調査を行った。
胃がんは韓国人に最も多いがんの1～4位に挙げられてきた病気だ。
国家がん登録統計によると、胃がんは2015年から2018年まで国内がん発症率1位を記録した。その後、減少傾向を示し、2020年の胃がん発生率（10.8%）は甲状腺がん（11.8%）、肺がん（11.7%）、大腸がん（11.2%）に次いで4番目に止まった。
しかし、世界保健機関（WHO）傘下の国際がん研究所（IARC）の統計によると、同年基準で韓国の胃がん発生率はモンゴルと日本に次ぐ3位で、依然として高い。
研究陣は胃がんを引き起こす生活習慣6つ（喫煙、飲酒、身体活動不足、肥満、赤肉または加工肉の摂取、塩分の過多摂取）のうち、韓国人にとって最も大きな危険要因として「身体活動不足」を挙げた。
調査の結果、61.5%が身体活動不足に該当した。身体活動不足は、WHOが勧告した週75分以上の中強度の身体活動をしない場合と定義した。研究陣は中強度の身体活動として、山登りや水泳、土いじり、自転車乗り、バスケットボール、テニスなどを挙げた。
その他、胃がんの発症要因として「塩分の過多摂取」(30.8%)、「喫煙」(26.6%)、「肥満」(21.9%)、「赤身または加工肉の摂取」(12%)、「飲酒」(2.2%)などの順だった。
結果は性別を分けて見てもあまり変わらなかった。ただし、2番目の危険要因として指摘された習慣は、男性の場合は喫煙（52.2%）、女性の場合は塩分の過剰摂取（28.5%）に分かれた。
また、多くの場合は様々な危険要因を同時に持っていた。男性は「喫煙、身体活動不足」（13.6%）と「喫煙、身体活動不足、塩分の過多摂取」（6.5%）が多かった。女性は「身体活動不足、塩分の過剰摂取」（12.1%）と「身体活動不足、肥満」（8.1%）が多かった。
危険要因が多い人ほど、胃カメラなどの検診をあまり受けていないことも分かった。研究陣は、危険要因が3つ以上の男性は一つもない男性に比べ、健康診断を受ける確率が65%も低いと推算した。女性の場合68%だった。
チェ教授は「悪い生活習慣を持つ人々は、しばしば自分の健康状態にあまり気を付けず、がん検診もあまり受けない傾向がある」とし、「危険発症率を下げ、早期診断のための治療率を高めるためには、個人が警戒心を持って検診を受けなければならない」と述べた。
訳H.J
